Ce consumam in cura de cruditati? Ca si in cazul curei de sucuri ne vom axa pe acele articole care sunt benefice, desi este nevoie de diversificare. Procurarea unei carti bune de bucatarie cu retete crudivore va fi de folos. In aceasta perioada pe langa salate si diverse preparate din cruditati se vor consuma: paine preparata in casa din faina integrara (in niciun caz paine alba), grau incoltit si alte seminte germinate, fulgi de cereale (fara adaos de zahar si aditivi chimici), diverse un meniu dedicat întăririi memoriei, a puterii de concentrare şi creativităţii, implică o cură de sucuri şi crudităţi timp de două luni din care să nu lipsească sucul de morcov (150 ml de trei ori pe zi, cu 10 minute înainte de mese), sucul de mere (200 ml de două ori pe zi, la orele 10:00 şi 16:00) şi sucul de portocale (minimum o jumătate de … Cura de sucuri si cruditati necesara pentru o zi Cantitatile necesare de legume si fructe pentru o zi sunt urmatoarele: 1.Morcov 500gr. Directii de tratament * Pentru intarirea sistemului imunitar si vindecarea unor boli cronice, cura cu sucuri tine doua luni. * Pentru cancer, diabet, dereglari hormonale, cura de sucuri dureaza intre 6 luni si un an, pana la vindecarea totala. Cura cu sucuri nu este exclusiva, ci dublata de o alimentatie bazata pe cruditati. Cura cu sucuri si cruditati decurge in trei etape: 1. Tranzitia si pregatirea; 2. Perioada propriu-zisa; 3. Revenirea. Indicatiile specifice fiecarei asemenea perioade trebuie respectate intocmai. Scopul curei Cura cu sucuri si cruditati atinge urmatoarele obiective:. o scadere in greutate accelerata;. stoparea dezvoltarii unor tumori; .

cura de sucuri si cruditati